哪些面条膳食纤维比较丰富？

内蒙古蒙野食品有限责任公司2024-06-26

以下几种面条的膳食纤维相对比较丰富： 1. 荞麦面条：荞麦含有较多的膳食纤维，用其制作的面条有助于增加膳食纤维的摄入。 2. 全麦面条：由全麦面粉制成，保留了小麦的麸皮和胚芽，膳食纤维含量高于普通白面面条。 3. 燕麦面条：燕麦本身富含膳食纤维，制成的面条也是不错的选择。 4. 玉米面条：玉米属于粗粮，用其制作的面条通常含有一定量的膳食纤维。

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